บทความน่ารู้

รู้จัก “ซิลิโคน” ตัวช่วยผมสวยที่ต้องระวัง!! “ซิลิโคน” ตัวช่วยบำรุงผมให้สวยที่หลายคนเคยได้ยิน และหลายคนยังไม่รู้จัก วันนี้ แอดนำข้อมูลของซิลิโคนมาฝากกันค่ะ ว่าซิลิโคนคืออะไร แล้วมีข้อดี ข้อเสียอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่า “ซิลิโคน” คืออะไร ซิลิโคน (Silicone) สารโพลิเมอร์ ไม่มีสี และโปร่งแสง พบได้ในหลายรูปแบบทั้งแบบเหลว แข็ง แป้งเปียก หรือยาง ซิลิโคนนั้นถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเลยค่ะ เพราะมีจุดเด่นที่สามารถนำมาพัฒนาให้เหมาะกับการใช้งานได้หลากหลายรูปแบบตามความเหมาะสม อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพในการเคลือบและปิดพื้นผิวได้ดี ยึดติดกับพื้นผิวสูง ซิลิโคนจึงถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผม เช่น แชมพู ครีมนวดผม และทรีตเมนต์ เป็นต้น ซิลิโคนช่วยเส้นผมได้อย่างไร ซิลิโคนนั้นช่วยลดการเสียดสีของเส้นผม ช่วยให้ผมหวีง่าย ไม่พันกัน และด้วยคุณสมบัติที่สามารถเคลือบปิดพื้นผิวได้เป็นอย่างดี ซิลิโคนจึงช่วยเคลือบเส้นผมให้ด้วย ซึ่งการที่ซิลิโคนเข้ามาช่วยเคลือบผมของเรานั้น เส้นผมจะลื่น เงางาม มีน้ำหนัก แลดูสุขภาพดี นอกจากนี้ ซิลิโคนที่เคลือบอยู่จะช่วยปกป้องไม่ให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้นอีกด้วย ในครีมนวดผมจึงมีส่วนผสมของซิลิโคนมากกว่าในแชมพู ปัญหาเส้นผมที่เกิดได้จากซิลิโคน ซิลิโคนไม่ใช่สารสำหรับบำรุง ผลลัพธ์ที่ได้จึงจะอยู่เพียงชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้น เมื่อผ่านไปสักระยะ เส้นผมที่ดูลื่น เงางาม และสุขภาพดี จะแห้ง และขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากซิลิโคนที่เข้าไปเคลือบผมเอาไว้ แม้จะกักเก็บความชุ่มชื้น แต่ในทางกลับกันก็ทำให้เส้นผมไม่ได้รับสารอาหารและความชุ่มชื้นจากภายนอกเช่นกัน เมื่อใช้ไปนานๆ ซิลิโคนจะสะสมบนเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมดูทื่อ ลีบแบน ไม่มีชีวิตชีวา เพราะหนักซิลิโคน และทำให้หนังศีรษะอุดตัน ความสามารถในการขับของเสียและดูดซึมสารอาหารลดลง เส้นผมจึงเริ่มอ่อนแอและขาดหลุดร่วงในที่สุด ในบางคนอาจมีอาการแพ้ร่วมด้วย เช่น ผื่น ตุ่มแดง เป็นต้น ผมสวยได้ แม้ไร้ซิลิโคน แม้ว่าซิลิโคนมีข้อเสีย แต่การจะให้เลิกใช้ครีมนวดผมแล้วใช้เพียงแชมพูอย่างเดียวนั้นถือเป็นเรื่องที่ยากมากๆ ค่ะ เพราะแชมพูจะทำหน้าที่ทำความสะอาดเป็นหลัก และบำรุงเล็กน้อย ส่วนขั้นตอนบำรุงนั้นจะไปตกที่ครีมนวดผมเต็มๆ ดังนั้น แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่ไม่มีซิลิโคนเพื่อเลี่ยงผลเสียที่จะเกิดขึ้นค่ะ AloEx Natural Hair Mask ก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกแนะนำ เพราะไม่มีซิลิโคน แต่มีสารสกัดธรรมชาติอย่าง Lavender Oil คอยทำหน้าที่ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ให้ผมนุ่มลื่น มีวอลลุ่มอย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งยังมีสารสกัดจากข้าวเหนียวดำที่ช่วยบำรุงโคนผมให้แข็งแรงอีกด้วยนะคะ 💚 สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ทาง LINE: @AloEx หรือคลิก http://bit.ly/LINEAloExFB

สวัสดีค่ากลับมาพบกันในหมวดของเส้นผมอีกครั้ง กับปัญหาผมที่ทำให้ใครหลายคนเกิดความนอยด์ขั้นสุดยิ่งกว่าผมเสีย นั่นก็คือปัญหาผมร่วงนั่นเองงงงง!!! ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าเมื่อเจอปัญหาผมร่วงจะทำให้ขาดความมั่นใจและส่งผลต่อบุคลิกภาพได้สุดๆ เพราะจากการร่วงจะค่อยๆ นำไปสู่ผมบางและหนังศีรษะล้านได้…โอยขนลุก ดังนั้นก่อนจะปัญหาจะลุกลามเราก็ควรเริ่มหาทางป้องกันกันตั้งแต่เนิ่นๆ นะฮะ สาเหตุของผมร่วงมีมากมายหลายสิ่ง หลักๆ ก็คือเรื่องของ กรรมพันธุ์และฮอร์โมน ซึ่งอันนี้ต้องทำใจก็ได้ส่งทอดมาจากคุณพ่อคุณแม่อ่าเนอะ แต่ปัจจัยภายนอกสารพันสิ่งที่เราต้องเจอทุกวันก็ทำให้ผมร่วงได้มากเลย ไม่ว่าจะเป็นการทำเคมี ดัด ยืด ย้อม การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม การปล่อยให้หนังศีรษะชื้นจนเป็นเชื้อราหนังศีรษะ โคนผมที่มันมากเกินไป ฯลฯ แต่ทั้งหมดทั้งปวงที่กล่าวมาจะเห็นว่าสาเหตุคือการที่เราไปทำร้ายหนังศีรษะนั่นเอง เมื่อหนังศีรษะไม่แข็งแรงก็จะส่งผลถึงรากผมซึ่งก็คือที่มาของปัญหาผมร่วง ดังนั้นไม่ว่าจะผมร่วงด้วยสาเหตุใดก็ตาม การดูแลพื้นฐานที่สำคัญที่สุดก็คือการทำความสะอาดหนังศีรษะ ด้วยการเลือกใช้แชมพูที่ออกแบบมาเพื่อคนที่มีปัญหาผมร่วงโดยเฉพาะ ซึ่งจะนำมารีวิวให้ชมกันในบล็อกนี้ค่ะ มีทั้งแบบคลิปและแบบ Text เลย Smiley AloEx Shampoo & Hair Serum Spray รายละเอียดผลิตภัณฑ์ เป็นยาสระผมและเซรั่มสำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะไม่แข็งแรง ส่วนผสมสกัดจากสมุนไพรไทยหลากหลายชนิด ได้แก่ มะกรูด อัญชัน ว่านหางจระเข้ เทียนกิ่ง สำมะงา มะรุม โสมไทย ประคำดีควาย ใบไผ่ และ ใบบัวบก ที่มีคุณสมบัติดังนี้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้สามารถลำเลียงโปรตีน และสารอาหารไปเลี้ยงรากผมเต็มที่ ทำให้เส้นผมงอกใหม่ได้ไวขึ้น ดูดพิษความร้อน ลดอุณภูมิหนังศีรษะอันเป็นสาเหตุให้รากผมอ่อนแอผมหลุดร่วง ด้วยสารสกัดจากพญาเย็น เพิ่มโปรตีน (amino acid) ให้รากผมและเส้นผม จากสารสกัดเมล็ดพืช หัวว่าน และโสม เพิ่มความชุ่มชื่นและสร้างความหนาแน่นให้รากผม ด้วยสารสกัดจากว่านนานาชนิด (Pure Hyaluronic Acid) ลดอาการคัน ความมันและอาการอักเสบของผิวหนัง ด้วยสารสกัด Curcumin จากสมุนไพรเข้มข้น ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมเข้าผิวหนังและแห้งไว เพราะสกัดด้วยอณูละเอียด ปราศจากน้ำหอม และสารปรุงแต่งที่ไม่จำเป็น เช่น สารลดประจุ ที่ใช้ในแชมพูทั่วๆไป จึงปลอดภัยแม้หนังศีรษะที่บอบบางแพ้ง่าย AloEx Shampoo แชมพูสารสกัดจากสมุนไพร ให้รากผมและหนังศีรษะแข็งแรง ช่วยลดอาการผมร่วงและปัญหารังแค ขนาด 200ml ราคา 595 บาท รายละเอียดส่วนผสม ใช้สารลดแรงตึงผิวในกลุ่มที่อ่อนโยนคือ Sodium Cocoamphoacetate Sodium Cocoyl Glutamate และ Sodium Cocoyl Isethionate ซึ่งสารประกอบอินทรีย์ที่ได้จากน้ำมันมะพร้าว ไม่มีส่วนผสมของซัลเฟต ซิลิโคน น้ำหอม และสารกันเสีย ลักษณะเนื้อและกลิ่น เป็นแชมพูใสมาในรูปแบบของขวดปั๊มใช้งานง่าย เนื้อแชมพูมีความข้นหนืดแต่ตีขึ้นฟองได้ง่าย ให้ฟองในระดับปานกลาง ไม่มากไม่น้อยไป ขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะได้ดี ฟองล้างน้ำออกได้ง่าย หลังสระจะรู้สึกเย็นๆ สบายหนังศีรษะดี กลิ่นเป็นกลิ่นจากสมุนไพรธรรมชาติเลยเพราะเค้าไม่ใส่น้ำหอม ซึ่งจัดว่าเป็นกลิ่นที่ดีงามมากกกก…ชอบเป็นการส่วนตัว เป็นกลิ่นหอมเย็นอ่อนๆ ให้ความรู้สึกสดชื่นดี กลิ่นติดผมเล็กน้อย ด้วยความที่แชมพูเน้นส่วนผสมจากธรรมชาติมากๆ ไม่มีส่วนผสมพวกซิลิโคนที่ไปเคลือบผมให้นุ่มลื่น (แต่อุดตันดีนักแล) เลยทำให้ฟิลตอนที่สระจะรู้สึกฝืดๆ อย่างเค้าผมยาวและเป็นผมทำสีนี่แทบสางมิออกเลย แหะๆ ดังนั้นเทคนิคการใช้ของเค้าคือใช้ AloEx Shampoo สระเฉพาะที่โคนผม เพื่อทำความสะอาดหนังศีรษะให้เกลี้ยงเพราะเค้ากำจัดน้ำมันส่วนเกินได้ดี๊ดี แล้วบริเวณกลางถึงปลายผมก็ใช้แชมพูสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะเอา ก็จะได้คลีนทั้งโคนผมและบำรุงสีผมได้พร้อมๆ กัน Smiley แต่สำหรับแฟนเค้าที่ผมสั้นสามารถใช้สระทั้งหัวได้เลย ลองถามดูนางก็บอกว่ารู้สึกฝืดตอนที่สระเหมือนกัน แต่สำหรับผู้ชายความรู้สึกฝืดๆ แบบนี้ก็ให้ฟิลที่สะอาดดี โดยหลังล้างแชมพูออกพอเป่าแห้งผมก็นุ่มลื่นปกติไม่ได้รู้สึกว่าผมแห้งแต่อย่างใดฮะ AloEx Hair Regrowth Serum Spray เซรั่มสเปรย์สำหรับฉีดลงบนหนังศีรษะช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง ลดอาการผมร่วง อาการคันหนังศีรษะ รังแค ช่วยกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ของเส้นผม ให้ผมดกดำ ขนาด 120ml ราคา 990 บาท ส่วนผสมเป็นสารสกัดจากสมุนไพรล้วนๆ ไม่มีน้ำหอม จึงมีความอ่อนโยนสามารถใช้ได้ทุกวัน วันละ 2-3 รอบ ลักษณะเนื้อกลิ่น และวิธีการใช้ เซรั่มเนื้อใสมีความเหลวแบบน้ำเปล่าไม่เหนียวเหนอะหนะ กลิ่นอ่อนๆ มีความเป็นสมุนไพรเบาๆ ส่วนตัวเค้าว่าไม่หอมแต่ก็ไม่ได้เหม็นชอบกลิ่นแชมพูมากกว่า มาพร้อมหัวสเปรย์ที่ให้ฝอยละเอียดและฟุ้งมาก กดทีเดียวได้พื้นที่ในวงกว้าง จะเวิร์คมากสำหรับคนผมสั้นพ่นไม่กี่ทีก็ทั่ว แต่ถ้าผมยาวจะทำให้โคนผมค่อนข้างเปียกในวงกว้าง อย่างเค้าจะชอบใช้หลังสระผมมากกว่า แต่จริงๆสามารถ พ่นได้ทั้งตอนผมเปียก และระหว่างวันตอนผมแห้งโดยไม่ต้องล้างออก หลังพ่นให้ใช้นิ้วมือนวดๆ ที่หนังศีรษะจะเป็นการช่วยกระตุ้น ให้เซรั่มซึมซาบลงไปและทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น สรุปความรู้สึกหลังทดลองใช้ ส่วนตัวเค้าไม่มีปัญหาผมร่วงอยู่แล้วหลักๆ เลยส่งให้แฟนทดลองใช้ เพราะแฟนเค้ามีปัญหาผมร่วงอย่างหนักเลยในช่วงปีที่ผ่านมา บอกเลยว่านางลองมาเยอะมากกับแชมพูสำหรับผมร่วง พอให้ลองตัวนี้ฟีดแบ็คคือสามารถลดผมร่วงได้จริง ตอนที่สระคือสางผมแล้วมีผมติดมือออกมาน้อยๆ แต่ที่ดีงามโดดเด่นขึ้นมากว่าแชมพูตัวอื่นๆ ที่เคยใช้คือเรื่องของกลิ่น เพราะปกติแชมพูสำหรับผมร่วงก็จะเน้นเรื่องอ่อนโยนไม่ใส่น้ำหอมอยู่แล้ว ทำให้หลายตัวมีกลิ่นแบบยา แต่ตัวนี้เป็นสารสกัดจากสมุนไพรที่ให้กลิ่นแบบหอมอ่อนๆ

ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 1. สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ฮัลโหลว!! …ปัญหาผมร่วง ปัญหาใหญ่ระดับโลกของผู้หญิงอย่างเราๆ ที่แก้ยังไงก็ไม่หายสักที น่าหนักใจจริงๆ ซึ่งผมร่วงเกิดได้จากหลายปัจจัยนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมการดูแลเส้นผมของเราในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผม ไดร์ผม หรือการหนีบผม วันนี้แอดมินเลยเอาเคล็ดลับดีๆ ของการสระ ไดร์ และหนีบให้ผมไม่ร่วงมาฝากสาวๆ กันค่าาา 2. ไม่สระผมบ่อยจนเกินไป การดูแลรักษาความสะอาดของเส้นผมเราอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องที่ดีค่ะ แต่การสระผมบ่อยจนเกินไปจะกลายเป็นผลร้ายต่อเส้นผมของเราได้นะคะ เพราะถ้าเราสระผมบ่อยมากๆ ปริมาณน้ำมันบนหนังศีรษะก็จะถูกล้างออกไป ทำให้หนังศีรษะแห้ง และผมก็เสีย แถมมาด้วยรังแคให้รำคาญใจอีก ดังนั้น ใครที่สระผมเป็นประจำอยู่ทุกวัน แนะนำให้สระวันเว้นวันแทนนะคะ 3. ผสมแชมพูกับน้ำมันบนฝ่ามือก่อนสระ เวลาสระผม หลายๆ คนน่าจะชอบบีบแชมพูแล้วโปะผม หรือบางคนอาจจะชอบบีบแชมพูลงบนผมเปียกๆ เลยแล้วค่อยขยี้ให้มีฟอง จะบอกว่าไม่ดีเอามากๆ เลยค่ะ เพราะในแชมพูส่วนใหญ่จะมีสารเคมีเป็นส่วนประกอบ ถ้าเราเอาแชมพูโปะ หรือเทแชมพูลงไปเลย สารเคมีเข้มข้นก็จะโดนหนังศีรษะเราเต็มๆ อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ยิ่งถ้าเราล้างออกไม่หมดจะทำให้สารเคมีตกค้างและอุดตันรูขุมขนจนทำให้ผมร่วงบางได้ เพราะฉะนั้น ทุกครั้งที่จะสระผม ให้บีบแชมพูบนฝ่ามือ ผสมกับน้ำให้มีฟองก่อนชโลมบนหนังศีรษะและเส้นผมนะคะ 4. ลงครีมนวดที่ปลายผม ครีมนวดผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผมดูนุ่มสลวย ดูมีน้ำหนัก หลายคนจะรู้สึกแปลกๆ ถ้าไม่ได้ใช้ครีมนวดเวลาสระ และมีความเชื่อว่าถ้าใช้เยอะๆ ทั่วๆ ผมจะยิ่งนุ่มสวย ขอเบรกความคิดนี้เลยนะคะ เพราะส่วนผสมหลักๆ ในครีมนวดคือซิลิโคน ซึ่งจะตกค้างบนหนังศีรษะและเข้าไปอุดตันรูขุมขน ทำให้ผมร่วงและมันได้ หากใครอยากฟินกับครีมนวดต่อ แนะนำให้ลงครีมนวดที่ปลายผมแทนนะคะ 5. ใช้ลมเย็นเป่าผมแทนลมร้อน หลังจากสระผมเราก็ต้องไดร์ผม เป่าผมกันต่อใช่มั้ยคะ? หลายๆ คนก็ใช้ไดร์เป่าผมเป็นอุปกรณ์หลัก ไดร์ส่วนใหญ่ก็จะเป่าออกมาเป็นลมร้อน แต่ก็มีบางส่วนที่มีฟังก์ชันลมเย็นธรรมชาติด้วย แนะนำให้ใช้ลมเย็นเป่านะคะ เพราะว่าการเป่าผมด้วยลมร้อนจะเป็นการทำร้ายเส้นผมของเรา ถึงแม้จะช่วยให้แห้งไวก็เถอะ แต่ความร้อนจะทำให้เส้นผมเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผมแห้งกรอบและขาดหลุดร่วงได้ ดังนั้น เพื่อสุขภาพที่ดีของเส้นผม เป่าด้วยลมเย็น หรือจะหันไปใช้พัดลม หรือปล่อยแห้งธรรมชาติดีกว่าเนอะ 6. ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อน ทุกครั้งก่อนไดร์ผม หนีบผม หรือทำอะไรก็ตามที่เส้นผมจะต้องเผชิญกับความร้อน สาวๆ ควรฉีดเซรั่มป้องกันความร้อนก่อนเพื่อเป็นการป้องกันเส้นผมจากความร้อนในระดับหนึ่ง ผมเราจะได้ไม่โดนความร้อนเต็มๆ ไม่แห้งเสียเร็ว อย่าลืมกันนะคะสาวๆ ก่อนใช้ความร้อนกับเส้นผมก็พรมเซรั่มกันก่อนนะคะ 7. ไม่ไดร์หรือหนีบผมตอนผมเปียกชุ่ม สิ่งหนึ่งที่สาวๆ ไม่ควรทำเลยคือการไดร์ผมหรือหนีบผมตอนผมเปียกชุ่มนั่นเองค่ะ ถ้าเราไดร์ผมตอนผมเปียกชุ่ม เราจะต้องไดร์นานขึ้นเพื่อให้ผมแห้ง ก็กลายเป็นว่าผมของเราจะโดนความร้อนนานขึ้น ซึ่งมันก็จะเพิ่มโอกาสให้ผมเสียได้ ดังนั้น แนะนำให้ทิ้งผมให้แห้งหมาดๆ ประมาณ 10-15 นาทีก่อนไดร์นะคะ ในกรณีหนีบผม ใครที่เคยหนีบผมตอนผมเปียกชุ่มจะได้ยินเสียงฉ่าๆ เหมือนทอดอะไรบางอย่าง นั่นแหละค่ะ ผมเรากำลังโดนทำร้ายสุดๆ เลย ถ้าจะหนีบก็รอให้ผมแห้งก่อนดีกว่านะคะ 8. แบ่งผมเป็นช่อๆ ตอนไดร์หรือหนีบ ทุกครั้งก่อนไดร์ผมหรือหนีบผม ให้แบ่งผมออกเป็นช่อพอดีๆ ไม่หนาและไม่บางจนเกินไป เพราะถ้าแบ่งออกมาหนาเกินไป เราจะต้องไดร์หรือหนีบซ้ำๆ ก็ยิ่งทำให้ความร้อนโดนเส้นผมซ้ำๆ ตามไปด้วย แต่ถ้าเราแบ่งช่อผมออกมาบางเกินไป ผมก็จะโดนความร้อนโดยตรงและมีโอกาสผมเสียมากกว่า ดังนั้นควรแบ่งให้พอดี ผมจะได้ไม่โดนความร้อนย้ำๆ เต็มๆ นะคะ 9. ใช้ความร้อนต่ำ มีสาวๆ หลายคนเลยที่ชอบใช้ความร้อนสูงในการหนีบผม เปิดเครื่องปุ๊บก็เปิดไฟแรงปั๊บ จริงๆ แล้ววิธีนี้ไม่ดีกับเส้นผมเราเลยนะ เพราะบางทีผมเราก็ไม่ต้องใช้ไฟแรงขนาดนั้นในการหนีบ แต่เราเปิดมาด้วยไฟร้อนสูงเลย ผมเราก็จะมีโอกาสแห้งเสียและขาดหลุดร่วงได้ง่ายขึ้น ดังนั้น ให้เราเริ่มต้นด้วยการใช้ไฟต่ำก่อน และค่อยเพิ่มเป็นไฟสูงเมื่อจำเป็นจริงๆ เพื่อเลี่ยงความร้อนสูงที่จะทำให้ผมเสียค่ะ 10. รีดผมให้จบทีเดียว เวลาหนีบผม แนะนำให้รีดทีเดียวจบนะคะ เพราะเราจะได้ไม่ต้องหนีบย้ำๆ ตรงที่เดิม การหนีบย้ำๆ ก็เหมือนเป็นการให้เส้นผมโดนความร้อนอยู่เรื่อยๆ ซึ่งเวลาผมเจอความร้อนมากขึ้น โอกาสที่ผมจะแห้งเสียก็มีมากขึ้นไปอีก เพราะฉะนั้น ให้เรารีดผมทีเดียวจบ โดยค่อยๆ รีดผมช้าๆ จากโคนจรดปลายเพื่อป้องกันผมเสียค่ะ เรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ เพราะอาจส่งผลเสียให้กับเส้นผมและหนังศีรษะของเราเอาได้ สาวๆ คนไหนที่กำลังทำพฤติกรรมทำร้ายเส้นผมอยู่ อย่าลืมนำเทคนิคด้านบนไปปรับใช้กันนะคะ หากขืนทำต่อไป เส้นผมอ่อนแอ ขาดหลุดร่วงง่ายจนผมบางจะหาว่าไม่เตือนน้าาาา

สาวๆ เคยได้ยินกันใช่มั้ยคะ ว่าตอนตั้งครรภ์ให้ตัดผมสั้น ผมจะได้ร่วงน้อยลง และบวกกับการได้เห็นเหล่าว่าที่คุณแม่ส่วนใหญ่ไว้ผมทรงสั้นๆ หรือไม่ยาวมากตอนตั้งครรภ์ด้วยแล้ว ก็ยิ่งดูน่าเชื่อเข้าไปอีก แต่ว่าการตัดผมสั้นช่วยลดผมร่วงได้จริงมั้ยนะ!? ฮอร์โมนเปลี่ยน เส้นผมก็เปลี่ยน ตอนตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงเราจะเปลี่ยนไปค่ะ ซึ่งระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นสูงมากติดต่อกันเวลานาน จึงทำให้ผมดูดกดำกว่าเดิมไปอีก เพราะเจ้าฮอร์โมนตัวนี้มีผลให้เส้นผมหลุดร่วงช้าลง จะมีก็แค่ปัญหาผมมัน ผมแห้ง เนื่องจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงนั่นเอง แต่ถ้ามีอาการผมร่วงทั้งที่ปกติไม่ร่วง แสดงว่าร่างกายขาดธาตุเหล็ก ทำให้ไปเลี้ยงรากผมไม่เพียงพอค่ะ ตัดผมสั้น ช่วยลดผมร่วงได้นะ แม้จะช่วยไม่ได้ 100% แต่การตัดผมสั้นระหว่างตั้งครรภ์นั้นสามารถช่วยให้ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงได้นะคะ เพราะถ้าผมยิ่งยาวมากเท่าไหร่ รากผมยิ่งรับน้ำหนักมากขึ้น สารอาหารก็ไปเลี้ยงลำบากทำให้ผมอ่อนแอจนขาดหลุดร่วงในที่สุด ที่สำคัญช่วงตั้งครรภ์ที่ผมมัน ผมแห้ง เพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หากไว้ผมยาวมากๆ อาจจะทำให้ดูแลลำบาก และส่งผลเสียกับเส้นผม การตัดผมสั้นจึงช่วยให้ดูแลง่ายกว่าด้วยค่ะ ผมร่วงหนักหลังคลอด ผมสั้นก็ช่วยได้ ก่อนคลอดยังไม่เท่าไหร่… แต่หลังคลอดนี่สิ ร่วงหนักสุดๆ ในช่วง 6 เดือนแรก หรือบางคนอาจจะนานกว่านั้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ทุกคน เพราะหลังจากคลอดลูกแล้ว ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดฮวบเลยค่ะ จนทำให้ผมหลุดร่วงเยอะมาก เยอะชนิดที่ว่านั่งตรงไหนก็เจอซากผมตรงนั้น ยิ่งถ้าผมยาวก็จะยิ่งสังเกตง่ายมากว่าผมร่วงเยอะจนบางคนวิตกกังวลไปเลยก็มี การตัดผมสั้นจึงเป็นอีกทางเลือกดีๆ ที่ช่วยให้ดูแลผมง่ายขึ้น และดูร่วงไม่เยอะเท่าผมยาวค่ะ ทางเลือกการบำรุงนอกจากตัดสั้น สำหรับคนที่มีอาการผมร่วงตอนตั้งครรภ์หรือร่วงหนักหลังคลอด การตัดผมสั้นช่วยได้ในระดับนึงก็จริง แต่ก็แนะนำให้บำรุงและดูแลเพิ่มเติมนะคะ โดยเฉพาะตอนตั้งครรภ์ ควรทานอาหารที่มีธาตุเหล็กเยอะๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับธาตุเหล็กเพียงพอ เพราะไม่ได้ส่งผลแค่ผมร่วงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อทารกในครรภ์และร่างกายของคุณแม่ด้วยค่ะ นอกจากนี้แนะนำให้เลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะและเส้นผม เนื่องจากอาจมีอาการแพ้ง่ายและแนะนำให้ใช้แชมพูที่อ่อนโยน มีสรรพคุณบำรุงโคนผมให้แข็งแรง สุขภาพดี เพื่อเตรียมเส้นผมให้พร้อมรับมือกับผมร่วงหลังคลอดค่ะ

สาวๆ เคยสงสัยมั้ยคะ ว่าทำไมผมถึงร่วงเอาๆ ทั้งๆ ที่เราก็ดูแลกันสุดๆ ผมร่วงเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งบางสาเหตุก็เป็นเรื่องใกล้ตัวที่เราอาจจะมองข้ามไปเฉยๆ ซะงั้น วันนี้แอดมินเลยลิสต์ 8 สาเหตุที่ทำให้สาวๆ ผมร่วงแล้วร่วงอีก จนผมบางแหว่งมาฝากกันค่ะ 1. ชอบดึงผมตัวเอง สาวๆ คนไหนชอบดึงผมตัวเองบ้างคะ?? บางคนชอบดึงผมตัวเองเวลาเผลอ คิดอะไรเพลินๆ ก็ดึงไปเรื่อยๆ ยิ่งเพลินยิ่งดึง แต่บางคนก็ชอบให้เพื่อนดึงผมคันให้ บางคนก็หนักถึงขั้นดึงผมตัวเองเวลาเครียดหรือไม่สบายใจ ดึงบ่อยๆ ระวังนะจ๊ะสาวๆ เดี๋ยวจะหัวล้านไม่รู้ตัว เพราะการดึงผมบ่อยๆ จะทำให้ผมบางเป็นหย่อมๆ จนล้านในที่สุด แถมยังทำให้รากผมอ่อนแอ และผมที่งอกมาใหม่ก็จะไม่แข็งแรง หลุดร่วงง่ายด้วยค่ะ 2. พฤติกรรมการสระผม เข้าใจนะคะว่าอากาศบ้านเรามันร้อนเหลือเกิน ร้อนจนเหงื่อท่วมแทบตลอดเวลา ผมก็เหม็นง่ายเหลือเกิน ทั้งอากาศ มลพิษ กลิ่นต่างๆ นานา ยิ่งเจอเหงื่อยิ่งเหม็น ทำให้ต้องสระผมทุกวัน แต่สาวๆ รู้มั้ยคะ การสระผมบ่อยจนเกินไปนั้นเป็นเรื่องต้องห้ามเลยนะคะ เพราะการสระผมบ่อยจะทำให้หนังศีรษะแห้ง ทำให้ระคายเคืองและคันจนเกิดเป็นรังแคในที่สุด พอเป็นรังแคแล้ว ผมร่วงก็จะตามมาด้วยนะจ๊ะสาวๆ สระผมวันเว้นวันก็พอเนอะ ระหว่างนั้นก็อาจจะหันไปพึ่งแชมพูแห้งกันไปก่อน 3. การทำผม จัดแต่งทรงผม ต้องยอมรับนะคะว่าเรื่องสวยๆ งามๆ เป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิงอย่างเรามาก โดยเฉพาะการจัดแต่งทรงผมให้ดูสวยงามเวลาออกนอกบ้าน การทำสี ใช้สเปรย์ หนีบผม และอีกเยอะแยะไปหมด นี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของผมร่วงนะคะ เพราะว่าเราใช้สารเคมีและความร้อนกับผมมากเกินไปจนมันเข้าไปทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ การทำทรงต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการถักเปียหรือมัดผมตึงๆ ก็ทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้เหมือนกัน เพราะเวลาใช้หนังยางหรือกิ๊บติดผมที่ทำให้ตึงเกินไป จะทำให้เส้นผมอ่อนแอตั้งแต่รากผมเลยค่ะ 4. อาหารการกิน ใครบอกว่า “โตแล้ว…จะกินอะไรก็ได้” อันนี้ไม่ผิดนะคะสาวๆ ขา แต่ไม่ควรอย่างยิ่ง เราต้องเลือกกินบ้างไรบ้าง เพราะการดื่มหรือการกินก็มีผลกับสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะเหมือนกันนะจ๊ะ โดยเฉพาะคนที่ชอบกินอาหารรสจัดต้องระวังดีๆ เลยน้า เนื่องอาหารรสจัดจะเข้าไปกระตุ้นให้ความดันเลือดเราสูง เส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดไหลเวียนเลี้ยงรากผมได้ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ รากผมเลยไม่แข็งแรง และขาดหลุดร่วงง่ายจ้าา 5. ร่างกายขาดโปรตีน สืบเนื่องมาจากข้อที่แล้ว หลายคนสงสัยวาต้องกินอะไรถึงจะมีผมสุขภาพดีเหมือนคนอื่นเขา ไม่ยากเลยค่ะ เพราะอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมเราได้ดีก็คืออาหารจำพวกโปรตีนนั่นเอง ถ้าร่างกายของเราขาดโปรตีน จะทำให้ผมเปราะบาง และหลุดร่วงง่าย เผลอๆ หงอกถามหาด้วยนะ 6. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ บางคนไม่เคยทำสีผมมาก่อน ไม่ใช้สารเคมี ดูแลผมสุดกำลัง แต่ผมก็ร่วงเอ๊า ร่วงเอา งงเป็นไก่ตาแตกกันเป็นแถบ ทีนี้ก็ต้องย้อนกันไปดูญาติผู้ใหญ่รุ่นก่อนเราทั้งพ่อ-แม่ ปู่-ย่า และตา-ยาย ว่ามีใครผมร่วงบาง เพราะอาการผมร่วงของเราอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ก็ได้นะ อาการผมร่วงผมบางจากกรรมพันธุ์มีสาเหตุหลักมาจากการทำงานของฮอร์โมนเพศชาย DHT ซึ่งจะสืบทอดกันรุ่นต่อรุ่น ฮอร์โมน DHT จะทำปฏิกิริยากับต่อมรากผม ทำให้รากผมฝ่อ หดตัว และเล็กลงจนผมค่อยๆ หลุดร่วงไป เส้นผมจึงบาง ไม่แข็งแรง และหลุดร่วงง่าย หนักๆ เข้าก็ถึงขั้นล้านเลยค่ะ 7. ใช้แชมพูสูตรแรงๆ สิ่งหนึ่งที่มีผลกระทบกับผมเราโดยตรงก็คงหนีไม่พ้นผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมนะคะสาวๆ โดยเฉพาะแชมพูและครีมนวดผมที่ใช้สระผมกันอยู่เป็นประจำ รู้มั้ยคะว่ามันก็ทำให้เราผมร่วงได้เหมือนกัน เพราะในแชมพูแต่ละแบรนด์ก็จะมีสูตรที่แตกต่างกันไป และมีส่วนผสมที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งไม่ได้เหมาะกับทุกสภาพผม ยิ่งถ้ามีสารเคมีด้วยแล้วยิ่งทำร้ายผมเลยค่ะ ถ้าไม่เลือกดีๆ อาจทำให้ผมร่วงหนักได้ เพราะฉะนั้น แนะนำให้เลือกใช้แชมพูสูตรที่อ่อนโยน ไร้สารเคมีเพื่อให้หนังศีรษะกับเส้นผมโดนสารเคมีน้อยที่สุดค่าาา 8. สภาวะกดดันทางอารมณ์/ความเครียด ความเครียดเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยเลยค่ะ เพราะความเครียดเกิดขึ้นได้ง่ายมาก ไม่ว่าจะเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ก็ทำให้เครียดได้ทั้งนั้น สาวๆ รู้มั้ยคะ ว่านอกจากความเครียดจะทำให้ปวดหัวและอารมณ์บูดแล้ว ยังทำให้ผมร่วงด้วยนะ เพราะภาวะความเครียดที่สะสมมานานๆ จะทำให้ต่อมรากผมสร้างเส้นผมได้ช้าและน้อยกว่าปกติ แถมผมร่วงแล้วร่วงอีก ไม่ดีเอาซะเลยสาวๆ ขา เราต้องหาวิธีคลายเครียดกันน้าา เพื่อเส้นผมของเรา ใครเข้าข่าย 8 ข้อนี้กันบ้างงงง? ใครเป็นอยู่บ่อยๆ ก็รีบปรับพฤติกรรมกันด่วนๆ เลย ก่อนที่ผมจะจากเราไปซะก่อน ที่สำคัญอย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ AloEx เพื่อบำรุงโคนผมให้แข็งแรง ลดผมร่วง และช่วยให้ผมงอกใหม่ด้วยนะคะ ^^ สั่งซื้อ AloEx ได้ที่ LINE: @AloEx หรือคลิก http://bit.ly/LINEAloExFB จัดส่งฟรีทั่วประเทศ

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผมหรือแชมพูในปัจจุบันมีส่วนประกอบมากมายหลายชนิด เช่น สารกันเสีย สารเพิ่มฟอง สารปรับสภาพผม ฯลฯ ทว่าส่วนประกอบสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยคือ สารชำระล้าง หรือ สารลดแรงตึงผิว (surfactant) โดยโครงสร้างโมเลกุลของสารดังกล่าวสามารถดึงดูดสิ่งสกปรกที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ และช่วยทำให้สิ่งสกปรกถูกน้ำชะล้างได้ง่าย สารชำระล้างที่ใช้ในแชมพู แบ่งตามประจุที่ละลายน้ำออกเป็น 4 กลุ่ม ดังนี้ สารชำระล้างประจุลบ (anionic surfactant) มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดสูง ทำให้เกิดฟองเยอะ ทั้งยังมีราคาถูก แต่ก็อาจชำระล้างไขมันออกจากเส้นผมและหนังศีรษะมากเกินไป ส่งผลให้ผมเสียสภาพหลังสระ รวมทั้งอาจเกิดการระคายเคืองสำหรับผู้ใช้ที่แพ้แชมพูสระผม แชมพูทั่วไปนิยมใช้สารชำระล้างกลุ่มนี้เป็นส่วนประกอบหลัก โดยผสมสารชำระล้างไร้ประจุเพื่อลดอาการระคายเคืองตัวอย่างสารชำระล้างประจุลบ เช่น Sodium lauryl sulfate, Sodium lauryl ether sulfate, Ammonium lauryl sulfate เป็นต้น สารชำระล้างประจุบวก (cationic surfactant) การให้ฟองและประสิทธิภาพการทำความสะอาดไม่มากเท่าสารประจุลบ แต่ช่วยฟื้นฟูสภาพผมและผิวหนังได้ดีมาก จึงมักใช้เป็นส่วนประกอบสำหรับผลิตภัณฑ์ปรับสภาพผม (hair conditioner) ตัวอย่างสารชำระล้างประจุบวก เช่น Cetrimonium chloride, Behentrimonium chloride สารชำระล้างประจุผสม (amphoteric surfactant) มีทั้งประจุบวกและลบรวมกัน จึงทำความสะอาดผมได้ดีและให้ฟองเยอะ ขณะเดียวกันก็ช่วยถนอมสภาพผมหลังสระ ไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองหนังศีรษะ เนื่องจากมีความเป็นด่างน้อย แต่เพราะมีราคาแพง จึงไม่นิยมใช้กันแพร่หลาย ด้วยความที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่ำ จึงมักเป็นส่วนประกอบหลักในแชมพูสำหรับเด็กและผู้ใช้ที่แพ้แชมพูสระผมทั่วไปตัวอย่างสารชำระล้างประจุผสม เช่น Amino propionates สารชำระล้างไร้ประจุ (nonionic surfactant) มีความสามารถในการทำความสะอาดสูงและดูแลสภาพผมหลังสระดี ทว่าทำให้เกิดฟองน้อยและมีราคาแพง นิยมใช้เป็นสารทำความสะอาดเสริมในแชมพูทั่วไป เพื่อช่วยลดอาการระคายเคืองที่เป็นผลจากสารประจุลบซึ่งเป็นส่วนประกอบหลัก ตัวอย่างสารชำระล้างไร้ประจุ เช่น Cocomide monoethanolamine เมื่อรู้จักสารชำระล้างครบทุกกลุ่มแล้ว ทีนี้เรามาดูกันนะคะว่าแชมพูหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่มีสารชำระล้างกลุ่มไหนเหมาะกับผู้ใช้แบบไหนบ้าง คนผมธรรมดา ถ้าเป็นไปได้ ควรสระผมด้วยแชมพูที่มีสารชำระล้างไร้ประจุเป็นส่วนประกอบหลัก หรือแชมพูชนิดปลอดซัลเฟต (sulfate free) แต่ถ้าหาไม่ได้ ก็ให้ใช้แชมพูทั่ว ไป ตามด้วยผลิตภัณฑ์ปรับสภาพผมทุกครั้ง คนผมมัน ควรสระผมเป็นประจำด้วยแชมพูทั่วไปซึ่งเป็นสูตรประจุลบ และล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น คนผมแห้ง หลีกเลี่ยงการสระผมทุกวัน เมื่อสระผมควรใช้แชมพูสูตรประจุผสม และควรบำรุงผมด้วยผลิตภัณฑ์ปรับสภาพผมซึ่งมีสารชำระล้างประจุบวก โดยเฉพาะชนิด deep conditioner คนผิวแพ้ง่าย ควรใช้แชมพูสูตรประจุผสมหรือแชมพูสำหรับเด็ก AloEx ขอสนับสนุนให้ผู้อ่านทุกคนเลือกใช้แชมพูให้เหมาะสมกับสภาพผมและหนังศีรษะ เพื่อให้สามารถดูแลเส้นผมให้สะอาดและสุขภาพดีค่ะ ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก ภาควิชาวิทยาการเภสัชกรรมและเภสัชอุตสาหกรรม คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, เครื่องสำอางในชีวิตประจำวัน, กรุงเทพฯ: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, 2544, หน้า 154-160.

วันนี้ AloEx จะชวนมารู้จักกับสมุนไพรที่แม่หญิงการะเกดใช้สระผมกัน สมุนไพรแต่ละชนิดก็จะมีสรรพคุณต่างกันออกไป สมุนไพรบางชนิดอาจจะเคยได้ยินชื่อบ้าง แต่ทุกชนิดล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณช่วยบำรุงเส้นผม และหนังศีรษะทั้งสิ้นเลยเจ้าค่ะ จะมีตัวใดบ้าง เชิญออเจ้ามาดูกันเลยเจ้าค่ะ 1. ใบหมี่ หรืออีกชื่อ หมีเหม็น สมุนไพรแถบล้านนา หาได้เยอะที่จังหวัดน่าน คนโบราณจะเอาใบหมี่ต้มน้ำหรือจะขยี้ผสมน้ำก็ได้ จะได้กลิ่นหอมๆ แล้วเอาน้ำมาสระผม บางบ้านก็เอาใบหมี่มาหมักผม โดยเอาใบหมี่มาตำให้ละเอียดผสมกับน้ำซาวข้าวแล้วหมักผม จะได้ผมที่นุ่มสวย ไม่มีรังแค ลดอาการคันหนังศีรษะ ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และช่วยบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง 2. เฮนนา หรือ เทียนกิ่ง คนโบราณนิยมนำมาตำให้ละเอียด กรองด้วยผ้าขาวบาง เอาน้ำที่ได้ ใช้ย้อมผมให้ดกดำเป็นธรรมชาติ แถมยังบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรงอีกด้วย สมุนไพรนี้ ไม่ใช่แค่คนไทยที่ใช้นะ แต่เป็นที่นิยมอีกในหลายๆ ประเทศ เช่น อินเดีย เป็นสมุนไพรที่นำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ย้อมผมกันอย่างแพร่หลาย 3. ประคำดีควาย เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่สามารถให้ฟองได้เอง คนโบราณจะทุบเอาเมล็ดด้านในออกมาแล้วเอามาถูๆ กับน้ำ ใช้ซักผ้า หรือสระผมก็ได้ หรือจะทุบพอแตกต้มกับน้ำประมาณ 1 ถ้วย เอามาหมักผมหรือสระผม แถมสรรพคุณก็ดีมากๆ คือช่วยลดผมร่วง รักษาโรคที่หนังศีรษะ ก็ได้เจ้าค่ะ 4. มะกรูด สาวโบราณใช้มะกรูดเผาไฟแล้วผ่าครึ่ง เอาผลมะกรูดมาขยี้กับเส้นผมและหนังศีรษะ หรือเอามะกรูดที่เผาไฟแล้วมาคั้นกับน้ำ นำมาชโลมที่หนังศีรษะ ได้เลยเจ้าค่ะ 5. อัญชัญ สาวๆ โบราณจะนำมาขยี้ให้มีสีน้ำเงินหรือแช่ในน้ำสะอาดแล้วชโลมให้ทั่วผม บางคนก็เอามาผสมกับน้ำมะกรูด หรือ ส้มป่อย สระผม ทำให้ผมดกดำและชะลอการหงอกของเส้นผมได้ด้วยนะ ปัจจุบัน ก็มีความเชื่อที่ว่า เอาอัญชัญมาทาคิ้ว เพื่อให้คิ้วดกยังไงล่ะ 6. ส้มป่อย สาวๆ โบราณใช้ตัวนี้ลดผมร่วงเลย โดยเอาฝักส้มป่อย มาบิให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแช่น้ำไว้ซัก 30 นาที แล้วเอาน้ำมาสระผมแทนแชมพู เป็นการคลีนหนังศีรษะ พอแช่จนน้ำกลายเป็นสีเหลืองๆ ได้ที่แล้วก็ตีน้ำให้เกิดฟอง แล้วราดหัวสระกันได้เลย เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับสมุนไพรไทยสมัยก่อนที่คนโบราณใช้ดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ ไหนใครที่อยากผมสวยแบบแม่หญิงการะเกด อยากถักเปียแบบออเจ้า ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะของเราให้แข็งแรงกันนะเจ้าคะ มิเช่นนั้น อาจจะ ต้องมนต์กฤษณะกาลี ทำให้ผมไม่แข็งแรง อ่อนแอ หลุดร่วง ได้นะเจ้าคะ

จากตอนที่แล้ว เราได้พูดถึงปัญหาผมร่วงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ว่า จริงๆ แล้วอาการผมร่วงจากการตั้งครรภ์นั้นแบ่งเป็น 2 ประเภท ซึ่งก็คือ “อาการผมร่วงขณะตั้งครรภ์” และ “อาการผมร่วงหลังจากคลอดลูก” ค่ะ โดยอาการผมร่วงขณะตั้งครรภ์นั้นเกิดจากการที่ร่างกายคุณแม่ขาดธาตุเหล็ก จึงมีสารอาหารไปบำรุงรากผมไม่เพียงพอ สำหรับวันนี้เราจะมารู้จักกับอาการผมร่วงที่เกิดหลังคลอดลูกกันนะคะ “อาการผมร่วงหลังจากคลอดลูก” นั้นเกิดจากการที่หลังจากคลอดลูกแล้ว ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงจำนวนมากอย่างกระทันหัน ซึ่งอาการดังกล่าวสามารถพบในคุณแม่เกือบทุกคนนะคะ เพราะเป็นกลไกของร่างกายในการปรับสมดุลฮอร์โมนค่ะ ฮอร์โมนเอสโตรเจน คือฮอร์โมนเพศหญิงที่มีผลช่วยให้เส้นผมหลุดร่วงช้าลง ในช่วงที่ร่างกายคุณแม่เตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนมากขึ้น ในขณะเดียวกัน “รก” ในครรภ์ก็จะผลิตฮอร์โมนชนิดนี้ด้วย จึงทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่าปกติมาก เส้นผมจึงหลุดร่วงช้าและน้อยลง แต่เมื่อคุณแม่คลอดลูกแล้ว ระดับฮอร์โมนจึงกลับเข้าสู่ภาวะปกติ เส้นผมที่ยังไม่หลุดร่วงเพราะผลของฮอร์โมนเอสโตรเจนจึงเริ่มหลุดร่วงในที่สุด ดังนั้นในช่วงหลังคลอดลูกคุณแม่จึงมักพบเส้นผมที่ร่วงนั้นมีจำนวนมากผิดปกติ อาการผมร่วงหลังคลอดลูกดังกล่าวมักจะเกิดขึ้นหลังจากที่คุณแม่พึ่งคลอดเจ้าตัวน้อยประมาณ 2-3 เดือน และจะหลุดร่วงติดต่อกันนาน 6-12 เดือน ประมาณ 100-300 เส้นต่อวัน และจะมีอาการรุนแรงที่สุดในช่วงเดือนที่ 3-4 หลัง คลอด สำหรับอาการผมร่วงหลังคลอดนี้สามารถพบได้จำนวนมากเพราะเป็นกลไกการปรับสมดุลฮอร์โมนของร่าง กายตามธรรมชาติ ในขณะที่อาการผมร่วงขณะตั้งครรภ์จะพบในคุณแม่เพียงบางท่านที่มีภาวะขาดธาตุเหล็ก ถึงตรงนี้แล้ว หลายท่านอาจกำลังสงสัยว่า แล้ว AloEx จะช่วยได้อย่างไร? AloEx ช่วยลดปัญหาผมร่วงหลังจากคลอดลูกได้ เพราะมีสารสกัดจากกระชายที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนบริเวณหนังศีรษะ ทำให้ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็วส่งผลกระทบต่อการทำงานของรากผมน้อยลง จึงชะลอการหลุดร่วงของเส้นผมหลัง คลอดได้ อีกทั้ง AloEx ยังมีสารสกัดจากสมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้แก่ สารประกอบจำพวก Mucopolysacharide จากว่านหางจระเข้ Anthocyanin และ Triterpenoids จากดอกอัญชัน รวมทั้งสาร Asiatic Acid จากใบบัวบก จึงทำให้สารอาหารสามารถไปบำรุงรากผมได้อย่างเพียงพอและทั่วถึง รากผมจึงแข็งแรงและยึดเส้นผมได้ดีขึ้นค่ะ อย่าพึ่งเข้าใจผิดนะคะว่า AloEx จะใช้ได้เฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะจริงๆ แล้ว การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนอย่างผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมนเพศหญิง หรือฮอร์โมนเพศชายก็สามารถทำให้เกิดอาการผมร่วง ผมบางจนศีรษะล้านได้ค่ะ แล้วปัจจัยอะไรบ้างที่จะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนชนิดอื่นๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของการผมร่วง? ถ้าอยากรู้ อย่าลืมมาติดตามกันในโพสต์หน้านะคะ เจอกันในเพจ @aloex เร็วๆ นี้แน่นอนค่ะ ^^ ลดผมร่วงหลังคลอดด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่อันตราย อ่อนโยนต่อคุณแม่และลูกน้อย ด้วย เซต 3 Steps จาก AloEx Step 1: สระผมด้วยแชมพู AloEx ที่สกัดจากธรรมชาติ ปราศจาก SLS, Silicone, Paraben, Alcohol, และ Fragrance ช่วยดีท็อกซ์สิ่งสกปรกและสารเคมีที่ตกค้างอย่างหมดจด เปิดโอกาสให้เส้นผมและหนังศีรษะได้รับการบำรุงในขั้นต่อไปได้อย่างเต็มที่ มาพร้อม 2 สูตร สูตร Original สำหรับคนผมมัน อุดมด้วยสมุนไพรกว่า 30 ชนิด ที่มีส่วนช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ลดผมร่วง กระตุ้นผมเกิดใหม่ ลดอาการคัน รังแค และควบคุมมัน สูตร Black สำหรับคนผมแห้ง-เสีย อุดมด้วย สารสกัดจากข้าวเหนียวดำ (Oryza Sativa Extract) และ Lemon Lavender Oil ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมกลับมานุ่ม ไม่แห้ง ไม่ชี้ฟู ลดผมร่วง และกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผมที่มากกว่าเดิม Step 2: ทรีตเมนต์ผมด้วย AloEx Natural Hair Mask แฮร์มาสก์สูตร “ไร้ซิลิโคน” และปราศจาก SLS, Paraben, และ Fragrance ใช้แทนครีมนวดผมได้เลย สามารถบำรุงตั้งแต่โคนจรดปลายโดยไม่ต้องกลัวอุดตัน อุดมด้วยสารสกัดจากข้าวเหนียวดำ Lemon Lavender Oil และ Natural Oils ช่วยเติมความชุ่มชื้น บำรุงฟื้นฟูเส้นผมที่แห้งเสีย แตกปลาย ให้กลับมานุ่มสวย แลดูสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ Step 3: เซรั่มแบบ Leave-On ฉีดได้ตลอดวัน ตลอดเวลาที่ต้องการ เพราะเป็นเซรั่มน้ำใส ไม่เหนียวเหนอะหนะที่สกัดจากธรรมชาติเน้นๆ ไม่มีสารเคมีเจือปน ซึมเข้าบำรุงได้อย่างล้ำลึกถึงรากผม เพื่อเส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรงกว่าเดิม ผมไม่เปราะ ไม่ขาดหลุดร่วงง่าย บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ลดผมร่วงหลังคลอด พร้อมเสริมสร้างเส้นผมใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิมกับเรา สั่งซื้อเลย!

เส้นผมบนหนังศีรษะของคนเราจะมีการหลุดร่วงเป็นประจำทุกวัน ซึ่งสาเหตุของการผมร่วงมีหลายอย่าง เช่น จากกรรมพันธุ์ ความเครียด หรือจากการรักษาทางการแพทย์ และอีกหนึ่งสาเหตุหลักของอาการผมร่วงจากการรักษาทางการแพทย์ก็คือการทำเคมีบำบัด   การรักษามะเร็งด้วยเคมีบำบัด (Chemotherapy) เป็นวิธีการรักษาโรคมะเร็งที่แพร่หลาย แต่ในการรักษาดังกล่าวก่อให้เกิดผลค้างเคียงตามมา ซึ่งก็คือ อาการผมร่วงอย่างฉับพลัน เนื่องจาก ยาที่ใช้ในการรักษามีจะเข้าไปทำลายเซลล์มะเร็ง และด้วยคุณสมบัติในการทำลายเซลล์ดังกล่าว เซลล์รากผมจึงถูกทำลายด้วยเช่นกัน เส้นผมจึงร่วงในเวลาอันรวดเร็ว อาการผมร่วงที่เกิดจากการทำเคมีบำบัดนี้ เรียกว่า ภาวะผมร่วงในระยะเจริญเติบโต หรือ Anagen Effluvium ภาวะผมร่วงในระยะเจริญเติบโต จะเกิดขึ้นหลังจากได้รับเคมีบำบัดไปแล้ว 1 – 2 สัปดาห์ และจะเห็นผลชัดเมื่อเวลาผ่านไป 1-2 เดือน โดยเริ่มจากการที่เซลล์รากผมแบ่งตัวเร็วผิดปกติ ทำให้ผมยาวขึ้นวันละ 0.4 มิลลิเมตร (จากปกติจะอยู่ที่วันละ 0.33 มิลลิเมตร) จนถึงระยะหนึ่ง หลังจากนั้นรากผมจะค่อยๆหยุดสร้างเซลล์ผม เส้นผมค่อยๆ บางลง ผมงอกช้าลง จนรากผมฝ่อลงในที่สุด อย่างไรก็ตาม ภาวะผมร่วงในระยะเจริญเติบโตจะค่อยๆ หายไปและกลับเข้าสู่ภาวะปกติหลังจากการรักษาเสร็จสิ้น แต่เส้นผมจะงอกตามปกติหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะและจำนวนรากผมที่หลงเหลืออยู่ นอกจากนี้ สภาพเส้นผมอาจจะไม่เหมือนเดิม เช่น จากเดิมที่เคยเป็นคนผมเหยียดตรง เส้นผมที่งอกใหม่อาจมีความหยิก หรือมีสีผมที่เปลี่ยนไป เป็นต้น   โดยปกติแล้ว แพทย์จะใช้ยาที่มีส่วนผสมของ Monoxidil 5% ให้ผู้ป่วยใช้เพื่อบรรเทาอาการตลอดช่วงระยะการรักษา ซึ่งยาดังกล่าวจะสามารถช่วยลดระยะเวลาผมร่วงให้สั้นลง 50 วัน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยที่เตรียมตัวเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดสามารถเตรียมพร้อมสุขภาพหนังศีรษะให้พร้อมเพื่อบรรเทาความรุนแรงหรือป้องกันอาการผมร่วงได้ โดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงให้ต่อมรากผมแข็งแรง หนังศีรษะชุ่มชื้น และดูดพิษความร้อนที่เกิดจากการรักษา ตั้งแต่ก่อน ระหว่างและหลังรับการรักษา หนังศีรษะจึงคงความชุ่มชื้น ไม่ร้อนแห้ง รากผมแข็งแรง เส้นผมจึงไม่หลุดร่วง แต่ผู้ป่วยถ้ายังไม่แน่ใจว่าจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อฟื้นฟูเส้นผมตัวไหนดี เราขอแนะนำแชมพูและเซรั่มจาก AloEx ที่มีส่วนผสมของสารสกัดสมุนไพรธรรมชาติ จะช่วยป้องกันและดูดซับพิษร้อนจากการรักษาด้วยเคมีบำบัด อีกทั้งยังช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรงตลอดการรักษา กระตั้นการไหลเวียนของเลือดให้สามารถนำสารอาหารไปเลี้ยงรากผมได้อย่างเพียงพอ จึงช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมได้