迷迭香 这是一种芬芳的香草，具有多种功效，可用于烹饪、护肤、护发，以及治疗用途。 芳香疗法 但今天 AloEx 我们将探讨迷迭香对头发和头皮护理的益处，这种植物自古以来就被广泛使用，并在全球范围内广受欢迎。
迷迭香是什么？
迷迭香 这是一种草本地被植物，属于小型灌木，具有独特的芳香气息。其含有的植物化学成分能为人体带来诸多健康益处，例如：
- 黄酮类化合物 （黄酮类化合物）是一种具有抗炎特性、增强免疫功能并能预防心血管疾病的抗氧化剂。
- 酚酸 （酚酸）另一种抗氧化剂，有助于对抗炎症并延缓细胞退化。
- 萜类化合物 （萜类化合物）存在于植物中的有机化合物，具有减轻炎症、对抗真菌和细菌的作用，同时还具有抗氧化功效。
迷迭香如何滋养头发？
减少脱发
- 迷迭香是一种富含抗氧化剂的草本植物。 有助于减少因污染和自由基损伤导致的脱发
- 含有抗炎剂 有助于减轻头皮刺激，这是导致脱发的另一原因。
- 减少由激素DHT（双氢睾酮）引起的脱发 通过抑制5α-还原酶，该酶负责将雄激素睾酮转化为二氢睾酮（DHT）。 [1]
- 具有帮助平衡头皮油性的特性。 有助于减少过量油脂，因为头皮分泌过多油脂可能导致脱发。
促进毛发再生。
- 迷迭香 有助于促进头皮血液循环，从而更好地滋养发根，进而促进更有效的头发生长。 [2]
减少头屑
- 迷迭香 它还具有温和的抗真菌特性，有助于减少头屑。
为秀发增添水分与光泽。
- 迷迭香 它能滋养秀发，令其柔软顺滑、光泽亮丽，同时减少打结现象——这也是导致脱发的原因之一。
虽然迷迭香对头发有诸多益处，但对唇形科植物（即芳香草本植物和灌木类）过敏的人群应避免使用。这是因为迷迭香属于唇形科。
如何使用迷迭香进行护发
迷迭香油
这是使用迷迭香滋养头发最受欢迎的方法。具体操作是取新鲜或干燥的迷迭香叶约半杯，与有机油（如椰子油、橄榄油、蓖麻油或荷荷巴油）1杯混合，用小火加热5-10分钟。 取半杯[原料]与一杯有机油（如椰子油、橄榄油、蓖麻油或荷荷巴油）以小火慢煮5-10分钟。冷却后冷藏至少24小时，过滤后保留油液。睡前用此油按摩头皮5分钟，或作为过夜护理使用。 建议每周使用迷迭香油滋养头发2-3次。
迷迭香精油
由于纯迷迭香精油浓度较高，可能对头发和头皮造成刺激。因此建议在涂抹头皮前，先用其他有机油稀释迷迭香精油。 推荐的有机基础油包括椰子油、橄榄油、蓖麻油或荷荷巴油，取2-3滴与迷迭香精油混合后，按摩头皮5-10分钟。静置30分钟后冲洗干净，建议每周使用2-3次。
迷迭香煮水
此法常用于洗发，尤其能有效减少头屑。具体操作是取一把新鲜迷迭香叶，放入2-3杯水中煮沸10-15分钟，待药液冷却后使用。洗发后，用此溶液代替护发素冲洗头发，无需冲洗即可直接留置于发丝上。
迷迭香提取物在头发和头皮护理产品中的应用
对于厌倦了为自制迷迭香产品而反复准备和熬煮的人们。 如今市面上已有众多含迷迭香提取物的产品，包括洗发水、护发素、精华液、喷雾及迷迭香精油，可根据个人需求自由选择。AloEx系列产品同样以迷迭香叶提取物为成分，能有效强韧发丝、减少自由基引发的脱发问题、缓解头皮炎症。此外，其保湿功效可降低因打结造成的断发风险。 AloEx有机密集修护精华液 含有迷迭香叶提取物和迷迭香油。 在强度下最高51 TP 3T
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参考文献
[1] 达里瓦拉，M. Y.，& 拉维库马尔，P. 雄激素性脱发中草药替代疗法的综述。《化妆品皮肤病学杂志》，2019:18(4)，966-975。. https://doi.org/10.1111/jocd.12930
[2] 村田和也、野口康弘、近藤真吾、大西真吾、渡边直人、冈村康弘、松田博（2013）。迷迭香叶提取物促进毛发生长的研究。《植物疗法研究》，27(2)，212–217。. https://doi.org/10.1002/ptr.4712
